Cada vez le doy más importancia a la organización en casa, por ahorrar el tiempo que no tengo, que es oro y porque creo fundamental que una buena organización de tu espacio habitable te proporciona salud y bienestar psicológico. Te animo a que diseñes tus propios espacios de descarga en tu casa. Un espacio de [...]
¡ A correr!
septiembre 26, 2012 by 2 Comments
Thomas Hawk / Free Photos Una querida amiga me ha mandado este plan de entrenamiento para mantenernos en forma y saludables. Es barato (no tienes que pagar cuotas de gimnasio) y fácil de realizar, únicamente se necesita constancia y ganas de sentirte bien. Plan de entrenamiento para empezar a correr Objetivo en 12 semanas: trotar [...]
Botellas Glogg,de acero inoxidable
septiembre 8, 2012 by Leave a Comment
Desde que tenemos hijos siempre llevamos nuestra propia botella a mano. He de confesar que sin hijos también la utilizaba, para el trabajo, para hacer deporte o salir al campo. Siempre tienes agua a mano y te libras de utilizar botellas de plástico. Sin embargo, el agua almacenada durante un tiempo en el mismo envase, [...]
BPA ¿Cuál es el problema con los plásticos?
septiembre 8, 2012 by Leave a Comment
chuchurex / Free Photos El BPA, según La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, es un producto químico que se utiliza desde hace muchos años como componente para la fabricación de policarbonato y resinas epoxi-fenólicas. El policarbonato es un tipo de plástico rígido transparente que se usa para hacer envases de alimentos, como botellas [...]
Pan delicioso!
agosto 27, 2012 by Leave a Comment
ElinorD / Free Photos Hemos hecho en casa una receta de pan de masa “agria” y nos ha parecido delicioso. Primero hemos hecho la masa madre: en un recipiente de vidrio metemos media taza de harina de trigo de calidad (yo compro una harina ecológica) y media taza de agua filtrada (vale si la dejas [...]
Cómo simplificar tu vida. Paso 1
julio 28, 2012 by 2 Comments
Circo Ambulante / Free Photos Tira todo. No me he vuelto loca, pero básicamente podríamos vivir con muy poco: una alimentación básica, abrigo adecuado (con dos prendas suficiente), amor (que nunca falte) y un techo donde resguardecerte y disfrutar de ese amor. Ya está, la lista es sencilla, el resto supongo que nos sobra, pero [...]
Productos caseros de limpieza
julio 25, 2012 by 2 Comments
Bruno. C. / Free Photos En casa estamos intentado tener pocos productos químicos para nosotros y para la limpieza de la casa, pero al hacer la lista no me parecen tan pocos (aunque podría haber algo específico para cada limpieza), tenemos un fregasuelos, un limpiador para el baño, jabón para lavadora y lavavajillas. Todos estos [...]
¿Se puede vivir sin champú?
julio 11, 2012 by 2 Comments
/ Free Photos En mi nueva experiencia sobre tener los mínimos productos químicos en casa, me estoy desprendiendo del champú. Estamos intentando tener los mínimos productos químicos en casa y que los que tengamos sean más saludables, económicos y ecológicos posibles. Olvidarte del champú es lo mejor que te puede pasar para tu salud, tu [...]
Jabón casero barato y ecológico
junio 27, 2012 by 4 Comments
Free Photos En casa estamos intentando utilizar menos productos químicos o que éstos sean más ecológicos. Hemos hecho jabón casero de manos económico y más ecológico. No me he arriesgado a utilizar 100% jabón hecho en casa por la sosa, no me apetecía con los niños de por medio. Así que hemos encontrado una [...]
